1日おきに
バラの季節ですね。
アレゴリー。
調子にのって、動きすぎると膝周りがパンパンになってこわばる。
1日歩きすぎちゃうと、
次の日、
膝痛がぶりかえすので安静にしてストレッチだけ・・・。
パンパンになっているのを、
もみほぐして、ストレッチ。
というのを繰り返している。
歩数を見ると多い、少ないを繰り返している。
1日おきにね。
でも、前より膝が曲がるようになりました。
痛くても動かさないと固まっちゃうもんね。。。
クロード・モネ。
ううううむ、ぼけてるな。

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1. だましだまし
痛みが続かないように気を付けるしかないですもんね。
引き続きお大事に。
Re:だましだまし
ありがとうございます。
焦っても仕方ないのですが、
動けるといろいろ目についちゃって動きすぎるんですね。
動かすたびに痛みで息が止まりそうな時が会ったのですから、
それを思い出したら、
ずいぶん回復しました。(^^)